Willkommen
bei Mental Training mit Herz
Mein Name ist Danijela Bradfisch.
Was biete ich an?
Systemisches Coaching und Sportpsychologisches Training und Coaching
Was kann man von mir erwarten?
Freundlichkeit, Respektvoller Umgang, Ehrlichkeit, Authentische und kommunikative Ideen, die kreativ und individuell zugeschnitten und nicht durch Regeln oder Traditionen eingeschränkt werden.
Systemische Aspekte kombiniert mit sportpsychologischen Aspekten, in den Alltag zu integrieren, unterstützen langfristig und ganzheitlich das Umsetzen von Tätigkeiten. Jeder Menschen entwickeltet seine Lebenskompetenzen individuell
wie z.B.
- Stärkung der Resilienz,
- Mental Stärke bei Konflikten,
- Emotionsregulierung bewusster erleben,
- Selbstvertrauen stärken um Leistungen zu steigern und den Umgang mit Ängsten.
Bei mir besteht Schweigepflicht und somit eine große Vertraulichkeit zu alle meinen Klient:innen.
1:1 Coaching
- bewusste Ressourcen Analysen
- Umgang mit Druck/ Fehlern/ Kritik
- aktives zuhören und reflektiertes Feedback weitergeben
- Individual Coaching auch während Training und Wettkampf
- etc.
Coaching/ Betreuung
- Miteinander in der Kommunikation
- Verhalten, der eigenen Haltungen und Erwartungen
- Rollendefinition und Einzelleistung wertschätzen
- Umgang und Hilfestelltung mit Verhaltensauffälligen (ADHS)
- etc.
Jeder hat Mensch hat seine Stärken und Schwächen, aber wie setzt man diese ein wenn es erforderlich wird und wie geht man mit diesen um?
MEIN ANGEBOT
Synergieeffekte aus Sport und Wirtschaft für sich sinnvoll nutzen
z.B.
Ziele und Zielerreichung definieren und umsetzen, diese auch unter schwierigen emotionalen Momenten im Auge behalten
z.B.
nach sportlichen, privaten oder berufliche Rückschlägen (spielerisch) den Fokus wieder finden
z.B.
In Drucksituation sich auf seine eigene Stärken besinnen und diese Umsetzen